Berny

„Yoga ist der innere Kompass, der mich trotz aller Anforderungen immer wieder heim zu mir selbst bringt.“

Beim Yoga geht es im Kern um die Bindung zu sich selbst. Wer oder was bin ich wenn ich all meine Rollen, meine Werte vom Selbst trenne und ich erkenne: dass ich bin.

Es ist das vermeintliche Selbst (Ego) dass uns immer wieder vom wahren Selbst (reines Bewusstsein / Purusha) trennt. Ironischerweise führt der Weg des Yoga zuerst zu uns selbst um dann zu erkennen dass wir uns davon lösen müssen um wirklich das selbst zu erfahren.

Eine Ausbildung zum Yogalehrer ist somit Zeit die man sich bewusst selbst schenkt um mehr bei sich, seinen Bedürfnissen und Wünschen zu sein.